减肥方法人们现在对于自己的身材管理是非常看重的，人们在保持自身身材的过程中也多会选择服用各种减肥药物，当然是有药三分毒，那么减肥药副作用有哪些呢？下面让我们一起看下吧。
腹胀
瘦身药引起的腹部痛你可不要以为是因为例假要来了。事实上，引起肚痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，瘦身者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。
嗜睡
上面说过失眠，不过比起失眠来说，嗜睡更为恐怖。当服用了含有PPA成分的瘦身药，瘦身者就会出现嗜睡症状，干啥都觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。ppa成分会让瘦身者对食物有厌恶的欲望，并且，持久服用含有ppa的瘦身药，会造成女人中风。
呕吐拉腹部
瘦身药常用伎俩，让服药者上吐下泻来达到瘦身的目的。滥用含有泻剂成分的瘦身药，腹部会疼痛的十分难受，当药物开始出现药性后，你接下来的时间就需要在厕所度过了。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻症腹痛、恶心，严重就会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。
低血压
含有利尿剂的瘦身药，会让女人排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。该类瘦身药以减除身体含有的水分为主，并没有消除身体所含脂肪。
心悸
心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的瘦身药后会出现的症状。这类瘦身药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。
失眠
有很多人在吃了瘦身药以后，就会出现明显的幸福状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是磕了药一样。这多由于瘦身药中含有****，它会让服瘦身药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。持久服用该类瘦身药，会出现吸毒一样的症状，易上瘾，难戒除。一旦进行强制性戒除就会出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴饮等表现。
厌食
服了瘦身药，头晕目眩、嗜睡、厌食，多是瘦身药中含有芬芬成分。啥是芬芬?芬芬是食欲抑制剂，它主要的成分就是芬佛拉明，此乃国际禁药。如果持久服用含有该类成分的瘦身药物，会出现心脏瓣膜损伤、肺脏高血压等问题。
减肥药副作用
1、日清晨起床先喝一大杯温开水，渴不渴都要喝，作用是清理肠道和排毒。
3、餐吃清淡一点，可以尝试一些粗粮，有助于健康。如果自己炒菜，少放一点油和盐。
4、切忌吃多，少吃一些，多亲近蔬果。
6、办公室的女性要忌久坐。每工作四十分钟左右，可以站起来休息一下，做做扩胸运动，扭扭脖子，或者去茶水间倒杯水，起来走动走动，只需要十分钟，久坐宜使小腹赘肉囤积。
7、日午餐后，出去散散步，多走动走动，饭后半小时最好不要坐下来。
8、一项你喜欢的运动，每天坚持做40-60分钟的有氧运动。
9、条件的可以去键身房，有专门的教练帮你拟定健身计划。
10、件也没时间的，可以在家跳跳绳，转转呼拉圈，原地慢跑等等，如果觉得单调时间难熬，可以把电视，或者电脑打开，放自己喜欢看的节目，转移注意力，时间很快就会过去。
11、散步，慢跑也是很不错的选择，晚上空气还是比较好的，在户外做运动，会令心境更开旷，更有效果。
12、入睡前半个小时，泡一个热水澡，让热水将全身的毛孔都打开。用热水泡脚，让体内的血液流畅，身体保持最舒服的状态入睡，对减肥也很有益。
13、要熬夜，养成早睡早起的良好作息习惯。紊乱的作息会导致内分泌系统的失调，长久以往，对减肥不利，对健康更是有害。
减肥药副作用
以上是小编为大家带来的有关减肥药副作用的具体介绍，减肥药是存在一些副作用的，运动减肥则更为健康，同时也要坚持下来，这样才可以保持完美身材。
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