减肥方法成分---维生素
体重减轻，皮肤白皙的B3.居然也能酿成大祸。根据调查，因节食者引起肝脏损害的案例，临床证明大多数减肥药中添加的维生素B3过量。专家提醒，这种维生素在动物性肝、花生、全麦食品中含量非常丰富，通过每天的食物摄取完全可以满足要求，不必专门服用。
成分---安他命
安他命在绝大多数国家已经被列入处方慎用的减肥药物，它具有抑制神经降低食欲的效用，但抗药性明显，服用者会出现情绪亢奋、幻觉等反应，而事实上，这种药也非常容易上瘾且难以戒断。据调查，目前市场上的效果明显的减肥药中，大多不同程度地含有该成分，服用者往往长期依赖用药。
成分---芬弗拉明
芬弗拉明不是减肥药，虽然减肥药厂商不生产它，但在药店里随处可见，只不过是摆在治疗精神疾病的柜台中，购买者多用于减肥。据调查，它曾是减肥药界的明星，瘦身效果明显，但长期服用会导致严重的心血管疾病。专家提醒，千万不要轻信网络上关于“芬弗拉明药片减肥性价比最高”的煽动。
成分---番泻叶
又一类网络人气减肥药物，中药店就可以购买到。虽然是号称无毒副作用的草药，但它所导致的后果非常严重。轻者呕吐、恶心、腹泻，严重的会导致内脏出血，危及生命。专家介绍，该药物吃完肚子非常痛，会不停拉肚子，其实减掉的就是水分，一停药就会马上反弹。
成分---PPA
感冒药界两年前曾掀起一场“我们不含 PPA”的宣传高潮，减肥药行业早就这么做了，它属于食欲抑制类，在化学成分上类似于麻黄素，会引起失眠、眩晕、盗汗、高度紧张等症状。有关专家提醒，此类药物成分危害大，节食者常常受到“身体越难受越减肥”的误导，即使放弃用药和实际效果不好，也很少被投诉和举报。
大家好，我是苏玉
产后成功瘦身30斤，从事体重管理行业8年，见证数千用户瘦身成功。
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