所有人群都适合代餐减肥吗?

正常的人群都可以。一部分人因长期节食导致的基础代谢过低，就不适合。因为吃得少不会帮助其消耗更多低热量而瘦；而多吃又会造成热量过剩从而肥胖。因此这类人群建议运动为主，增加热量消耗。

另一部分人对大豆蛋白、燕麦纤维过敏的人群，不建议使用，以免引发过敏反应。

其他人群基本上都可以使用。但可根据身体情况，可以与营养师进行沟通。

大家好，我是苏玉

产后成功瘦身30斤，从事体重管理行业8年，见证数千用户瘦身成功。

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