减肥菜谱：豆芽番茄牛肉汤

推荐理由：牛肉富含优质蛋白，铁、锌等营养素，是减脂推荐的低脂红肉， 今天就来推荐一款搭配新鲜蔬菜制作的，饱腹又暖身的豆芽番茄牛肉汤。

准备食材：豆芽100g，金针菇100g，西红柿1个，番茄酱10g，生姜5g，食盐5g，瘦牛肉100g。

做法步骤：
1、牛肉切薄片，西红柿去皮切片，金针菇，豆芽洗净备用。
2、锅中放水，烧开。沸水中放入番茄。放入牛肉、豆芽、金针菇；
3、小火煮3分钟，放入番茄酱，加盐调味。
4、再次烧开后，按照自己的口味放香菜，金针菇番茄牛肉汤就做好了。

大家好，我是苏玉

产后成功瘦身30斤，从事体重管理行业8年，见证数千用户瘦身成功。

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