励志篇丨印度只有一个男演员,他叫做阿米尔?汗

你知道阿米尔?汗吗?

不知道?没关系,看过《三傻大闹宝莱坞》吗?

对,就是他主演的。

如果还是没啥印象,没关系,看看下面这个文章,他以前是谁都不重要了,因为他现在可能就是你的男神。

为啥今天要分享他呢,因为他拍电影《摔跤吧,爸爸》(16年底印度上映的,国内还像还没上映)的时候,经历了非常人所及的增肥减肥的经历,太励志了!太牛了!

51岁的他,在电影中一人饰演饰演男主角19岁、29岁、55岁三个人生段。

他首先完成了19岁的戏份,然后疯狂增肥,一个月时间,从138斤的美男子摇身一变成了体重194斤、体脂含量37%的55岁胖大爷……(果然,发胖是一个人从少年变大爷的最佳武器)

拍完老年时代的戏份后,他花了整整5个月的时间疯狂减肥,才回归体重144斤、体脂9.8%的肌肉男神,这才回去拍完29岁的戏份……

为什么要这么折腾自己?直接拍完29岁再拍55岁不就好了?阿米尔?汗说:那样我就没有动力瘦回去了!

所以,找到自己能够持续坚持减肥的动力还是很重要的。

当然,增肥减肥只是他经历中的一小部分。更重要的是这个人,既励志又有魅力,值得一看。

写这篇文章就是想激励更多的减肥者,世上无难事,不知你的减肥计划进行的如何了,已经有显著的成效,还是在革命的道路上继续努力着,小伙伴们,加油!

大家好,我是苏玉

产后成功瘦身30斤,从事体重管理行业8年,见证数千用户瘦身成功。

现提供减重指导服务,科学健康,月瘦8~15斤,保证有效,无效不收费!

微信号:xiaolujian01

转载请注明出自减肥百科网:http://www.jianfeibaike.com/ 分享最有效的减肥好方法

加微信xiaolujian01,免费领《减肥秘籍》