减肥方法

应用减肥药物的9大注意事项

　　药物减肥为肥胖治疗的辅助手段——这是肥胖朋友必须认清的常识，或者可称为残酷真相，肥胖者不应以此作为主要手段，一般只在严重的肥胖症时再给予药物治疗。从理论上讲各种减肥药都有不良反应，长期应用会造成人体对药物的依赖性和对身体造成不可挽回的损害。　　1、用减肥药物一定要严格掌握适应症，哪些人使用...

减肥励志搞笑漫画，你还能不减肥吗？

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减肥药会秒杀你的性欲

　　我们常见的药物中的“性爱杀手”大致包括以下几种，大家要注意长期食用这些药物带来的一些副作用。　　降压药　　男性高血压患者经常服用心得安、甲基多巴、可乐宁等药会导致男性阴茎勃起困难，女性高血压患者，医生常嘱她们停经后服些降压药。专家认为，此类降压药会使性欲减退和难以达到性高潮。如需长期治疗，或...

6个看了让人蛋疼的减肥法

 　No.1孕妇的尿　　奇了怪了，这么多种懒人减肥法，居然没有减肥药。那当然素不可能的！　　有木有听说过一种叫做人体绒膜促性腺激素（人绒毛膜促性腺激素：是妊娠期由胎盘产生的一种糖蛋白激素）的东西，你是否曾尝试过注射这种激素呐！　　那其实就素尿液，孕妇的尿液……想想，身体里流着别人尿，想不...

中医减肥 药材知多少

推荐阅读：排毒养颜又瘦身：玫瑰蜜枣茶　　现在不少人减肥的时候都会喝一些中药减肥茶，但是你对这些减肥茶含有的药材成分了解又有多少呢？中医减肥专家指出根据药材功用，中药减肥茶成分可分为六大类，在喝减肥茶前应对其成分进行了解并根据自己体质选择正确的中药减肥茶。　　逛街、看电视、上网的时候，目光总是会...

乳霜DIY，4步抹掉“肥胖纹”

　　推荐阅读：八款热门减肥茶使用报告　　什么是肥胖纹？　　肥胖纹是由于脂肪体积增加过快或快速减肥导致脂肪急速减少，而使真皮的弹力纤维被拉断所形成的纹路。肥胖纹最初呈粉红色，随着时间的推移会慢慢转变成深咖啡色或银白色。　　哪些人会产生肥胖纹？　　青春期突然长高或发胖的青少年、产后妈妈及体重...

4种你不知道的发胖原因

　　大部分人都知道，少吃多运动是减肥的关键。但是你是不是已经按照各种提议认真去减肥了，不但吃得少，吃的淡，而且坚持运动，但是却看不到效果呢？　　1、捣乱的食物　　大部分人都知道自己对什么食物会过敏，但是极少有人会知道自己身体对哪些食物不相容，这种情况被称做食物耐受不良。这种状况与食物过敏不同。...

小小蒲公英 甩脂大功效

　　蒲公英小档案　　蒲公英又名黄花地丁，属于菊科植物，味苦、甘，性寒，既是一种野菜，又是一味中药材。蒲公英含有丰富的矿质元素、维生素、胡萝卜素以及17种氨基酸等，具有清热解毒、降低血脂、散结消肿、除湿利尿、抗菌的作用。　　虽然蒲公英生长在田间，身材瘦小，可一点都不影响它的瘦身力，而且越来越受到...

把握瘦身霜的“黄金时刻”

　　黄金时刻一：起床后擦　　清晨起床时是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。如果能够冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。　　黄金时刻二：出门前擦　　假如要外出运动、逛街或者上班，在此之前擦上瘦身霜，借着肌肉的运动而使瘦身霜达到最佳效果。${FDPageBreak}　　...

揭发！六大伪劣减肥“毒”药

　　　　减肥“毒”药榜中榜　　少女服ShowParty瘦身派后精神异常欲自杀　　受害人：17岁少女　　减肥药：ShowParty瘦身派　　17岁少女在网上购买“ShowParty瘦身派”减肥药，服用一个月后精神异常，出现妄想及自杀倾向，求医一周后情绪仍未平复。经卫生署化验后发...

枸杞泡水，让我月瘦34斤

 　　几年之前，我由于经常熬夜写作，所以总是满嘴零食、咖啡、牛奶不断；加上白天工作很累，全无时间运动，因此大部分的日子，我坐在电脑前打字都是一副佝偻着背的样子。等到体重一路从98、108、118、128直至140多斤的时候，身高1.65米的我才傻了眼。　　在网上，偶然遇到一些崇拜我甚至带有爱慕...

史上最疯狂的六大骇人听闻减肥法

推荐阅读：揭秘！十二星座女瘦不下来的原因　　感冒减肥法　　事实上，韩国菜在制作过程中基本不用炒、炸等用油较多的方法，而是多用煮、烤和腌制等方法，但对“减肥油”的热衷，足以显示他们在减肥问题上的斤斤计较。记者在韩国生活多年，发现“发胖”不仅是韩国女性最害怕的事，在一些年轻男性中也引起了同样的恐惧...

如何使用纤体霜效果最佳？

　　　大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织，促进肌肤微循环并减少脂肪堆积，从而达到局部瘦身的目的。　　1、咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到一定的瘦身作用。　　2、可可精...

妙用瘦身霜，效果翻一番

　　推荐阅读：小小蒲公英甩脂大功效　 最佳手法：洗澡后+按摩手法+运动　　让瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在刚刚洗完澡后，身体还有温度的时候，在需要塑性的部位加强按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快。   加分用法：早上出门前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作时的活动量，无形中...

瘦身霜减肥的三大误解

 　　误区1：纤体霜=减肥膏　　真相：纤体产品不能减肥　　但是，纤体产品主要的作用是加速身上多余脂肪的燃烧与被消耗，使皮F细胞的间质缩小，改善松垮的肌肤，排出内的多余毒素。它可绝不是能使“体重下降”的减肥型产品，而足一种帮助体态恢复紧实迷人的美体产品。　　误区2：纤体霜抹哪儿瘦哪儿　　真...

吃药减肥的三大误区

推荐阅读：中医按摩，按出迷人尖下巴　　误区1：减肥药都是有效的　　说起来，真的不得不佩服人类的想象力：减肥药里居然含有活的绦虫卵！吃了这药，虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲——减肥，自是卓有成效。只是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气？　　再有就是拿...

八款热门减肥茶使用报告

　　　　一、大印象减肥茶　　说明：印象减肥茶经科学精细加工制成。本品富含茶多酚与总皂甙，经检验表明，具有明显减肥降血脂功能，可预防营养性肥胖，对人体有健美保健作用。　　使用心得：相信很多MM都喝过减肥茶，减肥茶的功效也因人而异。总得来说减肥茶见效慢，毕竟是食字号的保健品，而且多伴有不同程度的...

你真的肥胖吗？

推荐阅读：健康减肥“三步走”　　体重如何才算超标？　　据专家提出，每个人都有一个理论上的标准体重和体脂率（体内脂肪所占体重的百分比），这是经过人群普查及统计学处理后得到的一个平均范围。虽不是绝对的，但确实是判断肥胖的重要参考。　　体重超过标准体重的两种情况　　一、体脂率未超过标准比例，瘦体...

瘦身霜的三大疑惑

　　推荐阅读：把握瘦身霜的“黄金时刻”　　瘦身霜管用吗？　　瘦身霜管用吗？这是很多爱美女士问题，他们想选择瘦身霜，但是又不知道瘦身霜的作用到底怎么样，所以就会问起瘦身霜管用吗这类的问题，要了解瘦身霜管用吗，我们先来看瘦身霜的成分分析。　　1、咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。...

最“刮油”的12款减肥茶

　　推荐阅读：乳霜DIY，4步抹掉“肥胖纹”　　节食者推荐喝乌龙茶　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。　　原料：乌龙茶　　做法：简单地用开水冲。　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。　　浮肿者喝薏仁茶　　浮肿的原因很多，如...