疾病

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肥胖的女性易患胆结石

肥胖的女性易患胆结石
  肥胖女性患胆结石的原因:  喜静少动 许多女性特别是中年妇女往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空就会延迟,这就容易造成胆汁郁积,使胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件。  体质肥胖 许多女性平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,这一爱...
2023年09月18日 145 次 0

减肥药让她们很“受伤”

减肥药让她们很“受伤”
  吃减肥药两个月,她得了甲亢  福州的赖女士今年42岁,身高156厘米,可两个月前,她的体重有64公斤,尤其是肚子上的肥肉特别明显,买衣服都不好买。自己也尝试过运动、减少饭量等方法减肥,效果都不明显,瘦几斤后很快又反弹。  有一天,她在网上购物的时候看到减肥药的广告,她动心了,在网上买了药。...
2023年09月11日 151 次 0

黄瓜对减肥有什么作用?黄瓜对减肥的三大作用

黄瓜对减肥有什么作用?黄瓜对减肥的三大作用
减肥,特别是顽固的腹部脂肪,对许多人来说可能是一个艰巨的挑战。肥胖不仅仅影响外在形象,它还与心血管疾病、糖尿病、高血压,甚至癌症有关。但别怕,黄瓜或许能帮助你解决这个问题,因为黄瓜高水分和纤维含量,零脂肪和低热量含量的特点。今天小编就为大家介绍一下黄瓜对减肥的三大作用。黄瓜可降低胆固醇和减少腹胀现代...
2023年09月28日 628 次 0

夏季吃什么水果减肥?五种水果帮你轻松瘦身

夏季吃什么水果减肥?五种水果帮你轻松瘦身
夏季是水果很丰富的季节,很多水果都在夏季纷纷上市,水果对我们有很大的益处,多吃水果同时也可以帮我们减肥。那么,夏季吃什么水果减肥好呢?下面小编为大家介绍五种减肥水果吧。樱桃樱桃含有能美白肌肤的维生素C,还富含能平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,经常食用可以帮助活化细胞、美化肌肤。常用樱桃汁涂擦面部和...
2023年09月28日 455 次 0

明星这样减肥是不是傻 专家推荐六大健康减肥法

明星这样减肥是不是傻 专家推荐六大健康减肥法
据一项进行了为期35年,涉及195个国家大规模调查关于肥胖问题的报告显示:全球每10人中就有超过1人肥胖,22亿人超重,每年因肥胖死亡超280万人。在2015年,肥胖问题严重影响全球30%的人,同时,因肥胖引起的糖尿病、癌症、心血管等疾病患者高达400万人,肥胖成为令人不安的全球公共卫生危机。四大减...
2023年09月28日 335 次 0

晚饭吃什么能越吃越瘦?

晚饭吃什么能越吃越瘦?
爱美之心,人皆有之。身体肥胖,的确是会影响到人的外观,也是会损害到个人的自尊心。因此,减肥成了一种潮流,不仅仅是女性减肥,很多的男性,也加入的减肥的行列当中。但是,减肥也不仅仅是为了美,也是为身体健康着想,肥胖是造成心脑血管疾病的主要诱因。众所周知,减肥除了需要多运动外,还需要控制饮食。有些人为了减...
2023年09月28日 185 次 0

晚饭吃什么越吃越瘦 专家推荐这八大食品

晚饭吃什么越吃越瘦 专家推荐这八大食品
爱美之心,人皆有之。体型过胖,不仅影响个人外观,损害个人自尊心,而且容易造成心脑血管疾病、肥胖症等疾病,因此,减肥成了男女性追随的潮流。为了快速减肥,有的患者不仅晚饭不吃,甚至采取断食减肥法。虽然一时的体重的确有所下降,但轻者伤脾胃,甚者引发或加重代谢疾病。如何在对身体无不良影响的情况下,采纳有效的...
2023年09月28日 151 次 0

红薯可以减肥么?解析红薯的七大功效

红薯可以减肥么?解析红薯的七大功效
红薯含有丰富的营养物质,常吃红薯对我们的身体有一定的好处。红薯是具有减肥的功效的,除此之外,红薯还具有很多功效。那么,下面小编为大家介绍七大红薯的功效吧。补气血红薯对皮肤特别好,皮肤粗糙的人,常吃红薯皮肤会逐渐变得润泽。红薯是补气和血的,作用可以跟大枣相提并论,且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女...
2023年09月28日 160 次 0

西红柿真的能减肥吗 盘点西红柿的五大美容功效

西红柿真的能减肥吗 盘点西红柿的五大美容功效
西红柿色泽鲜艳,营养丰富,拥有多重美容功效,深受爱美女性的喜爱。今天小编就给大家揭开关于西红柿为什么能美容的秘密。吃西红柿能减肥吗?西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保...
2023年09月28日 157 次 0

吃什么蔬菜减肥比较好?六种蔬菜帮你轻松瘦身

吃什么蔬菜减肥比较好?六种蔬菜帮你轻松瘦身
蔬菜含有丰富的营养物质,多吃蔬菜可以帮助我们身体排毒通便,所以,利用蔬菜来减肥是不错的选择。那么,吃什么蔬菜减肥比较好呢?下面小编为大家介绍六种减肥蔬菜吧。西葫芦西葫芦约含水分94%以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近,含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好,还...
2023年09月28日 162 次 0

大力推荐的瘦身汤 四款瘦身汤帮你轻松减肥

大力推荐的瘦身汤 四款瘦身汤帮你轻松减肥
瘦身汤不仅含有丰富的营养,还能帮助我们减肥。瘦身汤有各种各样的种类,我们可以根据自己的喜好来制作瘦身汤。那么,瘦身汤有哪些呢?又该如何制作呢?下面小编为大家介绍四款瘦身汤吧。冬瓜排毒瘦身汤材料:虾100克、冬瓜50克做法:将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内;冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随...
2023年09月28日 161 次 0

糙米黑豆都是减肥好帮手 减肥就该这样吃

糙米黑豆都是减肥好帮手 减肥就该这样吃
又到了穿上各种背心吊带的季节,相信很多MM已经迫不及待地加入减肥大军,但是怎么减肥才科学有效呢?今天就让我们一起来看一看吧!减肥食谱帮你快速瘦身1、糙米糙米能使人体的血糖上升速度减缓,这样也就让细胞吸收量降低,从而达到减肥的效果,另外糙米含有大米所没有的米糠层和胚芽层,这类物质有着强大的食物纤维,除...
2023年09月28日 172 次 0
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