女性瘦身慎选减肥药 “精神法”竟有奇效

　　减肥多起因自我鄙薄　　市民小刘正是其中一员，小刘正值芳龄20余岁，原本是青春正好的她却每天愁眉苦脸，烦恼着自己的体重问题。个子不到1米6的小刘有60多公斤的体重，走在路上听到胖、肥、壮，她都会头上冒汗，总以为大家是在指点自己。　　“应该怎么样才能减掉二十斤肉，我天天都在为这个目标发愁。每天下...

最狠最疯狂的5大减肥酷招

　推荐阅读：巧喝酸奶减肥加速更丰胸　　至“酷”招数一：电击疗法　　看到电击疗法最先想到的是心脏起博器，不过经意大利和美国医学界大量研究证明，电击同时可以达到减肥的功效。这一发现不知道会不会在减肥人群中掀起一股热潮，不过如果你迫切想尝试电击疗法减肥，就只有先飞到意大利或美国，详细咨询当地的研...

喝什么茶可以减肥？七种茶类帮你快速瘦身

茶类的功效还是挺多的，减肥就是其中之一。现在很多人也喜欢上品茶，所以，有必要认识一些茶类了。那么，喝什么茶可以减肥呢？下面小编为大家介绍七种能够快速瘦身的茶吧。茉莉花茶很多人最爱的就是茉莉花，不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。把茉莉花放入开水煮茶是最好的一直方式了。不但让...

吃哪些水果减肥最快？六种水果让你瘦不停

水果含有丰富的营养物质，想要利用水果来减肥的人一定要好好了解哪些水果的具有较强的功效。那么，下面小编为大家介绍六种能够快速减肥的水果吧。番茄番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低（每200克含30卡路里），用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮...

什么时间段喝酸奶减肥最有效？ 酸奶减肥该注意什么？

当今，酸奶深受很多年轻人的喜爱，酸奶不仅可以促进消化吸收，还可以排出体内垃圾。所以，喝酸奶对我们身体是有好处的。那么，什么时间段喝酸奶减肥最有效呢？吃早餐时候喝酸奶酸奶是早餐搭配黄金主角，但是并不建议一早醒来就喝酸奶。因为空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排...

减肥不能吃的零食有哪些？ 七种减肥不能碰的零食

减肥期间要忌口的零食有很多。减肥期间只有饮食合理才能够达到减肥效果。减肥时有一部分零食是不可以碰的，不然会让你更加肥胖。那么，减肥不能吃的零食有哪些呢？天然果干想要吃甜食的话，第一首选非天然果乾莫属了！这种「原形」的食物，虽然糖分少，但还是保有自然地甜味；另外天然果乾一般都是采低温乾燥，制成的形状也...

哪些水果能够减肥呢？ 六种水果帮你轻松瘦身

减肥成为当今的潮流，很多人都在为了减肥而作出了很多努力。那么，今天小编为大家介绍最轻松的减肥方法。吃着水果减肥。那么，哪些水果能够减肥呢？下面小编为大家介绍六种减肥的水果吧。苹果不用特别介绍了吧，苹果可是减肥水果的王道阿！有些人会把苹果拿来吃三餐，就是俗称的苹果减肥法，但是小编真的不建议，因为真的会...

减肥茶饮有哪些呢？ 五款茶饮帮你轻松瘦身

正直夏天，天气炎热，很多女生都会选择夏季减肥，夏季减肥确实很有效，但是，选择正确的减肥方式才是最重要的。那么，下面小编为大家介绍五款减肥茶饮吧。茉莉花茶茉莉花的香气可安定情绪，除口臭，调节内分泌，润泽肤色，对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力，消除精神疲劳，心情紧张等。每次取4...

绿瘦产品涉嫌非法添加西药 严重危害健康

各种减肥产品都有很大市场，但是减肥产品的市场极其混乱，绿瘦减肥产品是相对最为畅销的，也是最出名的减肥产品，购买绿瘦减肥产品的人络绎不绝。近期，绿瘦被曝光涉嫌非法添加，含有西布曲明、酚酞成分。而绿瘦曝光后回应，这些含有非法添加的产品都是“假货”。绿瘦产品涉嫌非法添加减肥产品一直处于缺乏有效监管的混乱之...

日本流行砂糖牛奶减肥法

　　推荐阅读：“袜”动力，懒mm床上修腿术　　令人咋咋称奇的减重塑身成果　　初看到饮用牛奶加砂糖可以瘦的方法，心中实在是打了个大问号，一般来说，砂糖是减肥中的女生能免则免的添加物，现在居然成为减肥主力，这到底是真是假？提出“砂糖牛奶减肥”理论的日本松医学大学名誉教授高田明和表示，强调在用餐前...

网购减肥药要小心 专家支招如何辨别保健食品

喜欢网购减肥药的亲们要当心了，您淘到的“宝贝”不仅可能是假货，其中的非法添加成分，还会让您减肥不成，反而弄坏身体。武汉人小俊在网上卖的减肥药就含有国家禁止添加成分“西布曲明”，生意还不错，其中不乏回头客。上海市浦东新区人民法院近日以销售有毒、有害食品罪，一审判处小俊有期徒刑六个月，并对小俊和他开的公...

排毒减肥有计策，不做“毒”女人

推荐阅读：瘦美人是“打”出来的　　要减肥，先排毒。下面的排毒11计，帮你清除器官毒素，不再做个“毒”女人！　　1、皮肤是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。　　2、淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充...