郑爽减肥方法有哪些呢 什么快速减肥的方法呢

　　郑爽减肥

　　郑爽在刚出道的时候还是婴儿肥的，后来经过一段时间的减肥拥有了大家都很羡慕的漫画腿，郑爽减肥方法有哪些呢?什么快速减肥的方法呢?下面就让我们一起去看看吧。

　　郑爽减肥方法有哪些呢

　　郑爽出道之路其实非常的顺利，她演完《一起去看流星雨》之后，又先后接拍了不少影视剧作，2012年郑爽甚至凭借个人电影《画壁》获得香港的年度新演员金奖和香港金像奖最佳新人奖的提名。可是出名之后的郑爽受到了很多的质疑，胖、丑等等流言诽语一直围绕着她，没有自信的郑爽甚至因此整容。整容以后的郑爽并没有如自己想像中的自信起来，最终她勇敢的承认了自己整容的事实，并取出了假体。然后郑爽就开始暴瘦，网友们对此议论纷纷，认为郑爽得了什么绝症，事实上郑爽只是用了一种绝食减肥的方法进行减肥，在二十天内她就暴瘦了35斤。

郑爽减肥

　　有什么快速减肥的方法呢

　　①减肥茶：

　　主要是利尿和轻泻作用，在短时间内把体内大量的水分排出体外，达到减轻体重的效果。但当身体严重缺水时，皮肤就会变得暗淡无光，身体内的细胞收缩，活动能力大大减低，影响健康和记忆力，对于青少年而言是弊大于利。

　　②抑制食欲的减肥茶：

　　成分主要是苯丁胺和氟苯丙胺，作用是通过血清素与神经中枢抑压食欲，但严重增加了心脏的负担，长久会影响心脏机能，甚至可能诱发心脏病。

　　③排油丸：

　　能抑压身体吸收食物中的脂肪，把脂肪经过大便排出体外，阻止身体吸收营养及脂肪，将大量水分排出体外。这些药物可能会引起腹痛和腹泻。

　　以上就是有关郑爽减肥的相关介绍，郑爽一般是通过绝食的方法减肥的，但是这种减肥的方法会损害我们健康，不是特别的推荐大家采用这种方法。