减肥方法孙俪，大家都称她为“娘娘”，是一个有颜值有演技的实力女演员。生过两个娃的孙俪身材保持如初，这让很多人羡慕不已，想知道孙俪如何保持身材的吗?来看孙俪的3337减肥法吧。
孙俪的减肥法
1、饮食：“调整饮食结构，管住嘴巴最重要”。
饮食以清淡为主，多吃冬瓜、白菜、海带、白萝卜。
清晨喝红糖姜茶，不但排毒分解脂肪，还能增强免疫力，毕竟瘦的健康才是第一位(红糖姜茶要自己煮，不是外面买回来的姜糖粉)!
孙俪的3337减肥法
2、运动：各种瑜伽、普拉提，十年如一日地坚持，让她的身材和皮肤都好到让人羡慕!
3、泡脚：最后一个减肥秘诀就是泡脚了，泡脚的时候要放姜片。
水温40度，撒一把浴盐，泡脚时间不用长，10分钟足够，泡完之后做一些身体的拉伸，配合深呼吸更好。
孙俪的3337减肥法
3337减肥法号称一周期3+3+3+7=16日能减去15~20斤的超级恶毒减肥法。
【第一周期】3天:每天3杯黑咖啡,水不限。
3天:每天3杯黑咖啡,水不限。
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜。
孙俪的3337减肥法
【第二周期】3天:每天三杯咖啡,水不限。
3天:每天苹果3个,不喝水。
3天:每天三杯咖啡,水不限。
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋，这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡。
3337减肥法，与网络流传的很多减肥方法类似，都是吃得非常少，变相绝食。这样的减肥方法非常不科学，容易造成减肥后遗症，就算你凭借强大的意志力和毅力，成为了“这个世界上能够坚持下来的几个人”之一，都很容易反弹，毕竟不可能一直吃得这么少。
当然，看孙俪的减肥其实没有这么夸张，但是她十年如一日的坚持控制饮食加合理运动，泡脚，这次是她多年保持好身材和健康的关键。以上就是关于孙俪的3337减肥法的相关内容介绍。
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