喝啤酒长肚子吗?

喝啤酒长肚子吗?

“啤酒肚”的确特别容易出现在需要经常应酬,喝酒的男士身上。但是这锅不能只让啤酒自己背。

啤酒,一般情况都是豪饮。一次喝5~10瓶的大有人在,如果每瓶啤酒是600ml,这就相当于一次摄入了900~1800大卡的能量。

而在喝酒同时,大部分人并不会少吃菜,特别是荤菜,一边喝酒一边又佐以高热量的食物下肚。可以想像得到,啤酒中的能量,加上菜肴中的能量,将会大大超过机体的需要。

而且大多数人喝过酒又处于基本不动的状态,有的人还会经常喝,甚至天天喝,身体一直处于能量入多出少的过剩状态,越积越多,肚子也难免越来越大了。

可见,啤酒肚的形成是过多的能量使得体内脂肪增加了,由于男性特殊的代谢机能,过多的脂肪就集中在腹部肚子上,形成所谓的啤酒肚。


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