减肥方法说到“二甲双胍”，许多人特别是糖尿病患者都不陌生，它是糖尿病的常用药物。那你们知道二甲双胍可以用作减肥药吗？
一、二甲双胍能当减肥药吗?
许多人喜欢上网寻找减肥的“秘密”。竟然有人提出，二甲双胍可用于治疗糖尿病，称这种药物对糖尿病人有降糖和降糖的作用，正常情况下吃这种药不会降血糖，但是能减肥。
二甲双胍是临床上常用的口服降血糖药，主要用于Ⅱ型糖尿病患者，适用于通过饮食控制及运动治疗血糖仍然较高的人群，同时适用于肥胖型糖尿病患者，不仅能控制血糖，还可以有减轻少许体重的作用。
虽然二甲双胍在长期的临床使用过程中已被证实疗效和安全性很好，价格便宜，一般不会引起低血糖。但肥胖者滥用二甲双胍来减肥则是不可取的。二甲双胍的药理作用是减少肝糖输出，增加糖元合成，但降低体重的效果并不是那么明显，所以不能将其视为减肥药。虽然二甲双胍的不良反应发生率很低，但双胍类药物最严重的不良反应是乳酸酸中毒。轻度乳酸酸中毒者会出现乏力、恶心、食欲降低、头昏、嗜睡、呼吸加快等症状;中度者会出现血压下降、心率快等症状;重度者会发生意识障碍、四肢反射减弱、肌张力下降、瞳孔扩大、深度昏迷或出现休克而危及性命的严重后果。因此，即使是肥胖型糖尿病患者也应在医生的指导下用药。
二、使用二甲双胍减肥容易出现的后果
1、在实际应用中，要想体重明显下降，必须大剂量服用二甲双胍，这往往使药物的副作用凸显出来。大部分服药者会出现消化道反应，如腹泻、恶心、呕吐、腹胀、口腔异味等。
2、它可能会影响维生素B12、叶酸等水溶性维生素的吸收，造成贫血、毛细血管和周围神经损害，对微量元素钙、磷的吸收也有一定影响。
因此，只有内分泌疾患导致的肥胖患者才能经过严格诊断之后根据需要按医嘱服用，不建议推而广之，更不希望大家炒作“药物减肥”，以免对身体造成伤害，弄巧成拙。
健康人用二甲双胍作减肥保健药物服用显然是不恰当的，还是那句话“只要多运动，选择性进食一些粗纤维食物和蔬菜，保持好体重就很好了”，持之以恒，你一样可以拥有健康的“魔鬼身材”。
三、二甲双胍该怎么吃副作用才小
虽然二甲双胍的副作用不可避免，但仍然可以通过选择合适的服药时机和药物剂型来将其副作用降至最低。
1、二甲双胍的不良反应常与剂量有关，为了避免二甲双胍对胃肠的刺激，最好在初期以最小有效剂量500mg/日服用，遵从“小剂量开始，逐渐加量”的原则，给胃肠一个缓慢适应的过程。
2、空腹或饭前服药，对胃的刺激更大，因此在餐食或餐后服药，可减轻副作用，并且也不会影响药物的吸收。
3、二甲双胍肠溶片、二甲双胍缓释片等剂型会导致不良反应。肠溶于小肠内，具有较高的生物利用度；缓释片一天一次，药物在胃中缓慢释放，持续时间长。
如果糖友长时间服用药物，不良反应也没有得到缓解，则应该立即停止服用，及时就医，更换适合自己的降糖药物。
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