减肥方法索马鲁肽
这是由同一家公司诺德和诺德开发的最新糖尿病注射它是由同一家公司诺德和诺德开发的。它也是GLP-1受体激动剂。它还能抑制食欲，延缓胃排空，增加饱腹感，帮助减肥。不同的是，由于结构的改善和药物半衰期的延长，索马鲁肽每周只需在皮下注射一次（利拉鲁肽每天注射一次），极大地方便了患者的使用！
最新的三期临床试验显示，索马鲁肽比以往的任何减肥药物都更有效，可以帮助减少体重的13.8%! 这一结果也在11月2日刚刚结束的肥胖医学年会上(Obesity Week 2017)由业内专家宣布。预计该药将于近期内获得美国FDA批准，并于2018年在美国上市。
回到前面的例子，因为苏菲身体健康，没有任何其他病史;她食欲旺盛，爱喝可乐，爱吃零食，尤其是晚自习时。我针对她的问题，推荐了前文中的芬特明-托吡酯复方片剂，帮助她更好地减肥。
苏菲在我的门诊随诊一年，采用饮食、锻炼、并配合使用减肥药物，一年后她的体重减轻了31公斤，她终于可以穿进那些漂亮的瘦瘦的礼服，整个人也更加自信了，她非常高兴。
更重要的是，通过这一年，她改变了以往不健康的生活方式，找到了适合自己的饮食结构和锻炼方法。她几乎已不再喝可乐，也不再吃高热量的垃圾食品，她学会了控制每餐的份量，零食也被蔬菜和水果取代。她喜欢跳健身操，喜欢在跑步机上跑步，每天都要去体育馆锻炼一小时。她也学会了自我调整来控制体重。比如，如果她今晩有聚会，她知道自己会不可避免地多吃，那她就会中午时少吃一点，或者去健身房多锻炼半个小时，来保持平衡。
这样，我相信即使没有减肥药的帮助，她也可以做得很好，维持目前的体重。于是，我开始逐渐减少她的减肥药，先减少剂量，维持一段时间，再由每天一次减少到隔天一次，再维持一段时间。几个月后，她的体重没有反弹，减肥药也完全停了。
这个例子说明，减肥药可以帮助你安全有效地减肥;如果你的饮食和锻炼的生活习惯得到了改变，非常健康，你也可以不需要长期使用减肥药来控制体重。另一方面，我也有不少病人，他们在体重满意地减轻后，不愿意停用减肥药，害怕停用后会反弹(确实有部分病人会有少量反弹)，临床试验和专家们的建议，长期使用也是安全的、可行的。
总之，在饮食和锻炼的基础上，减肥药可以安全有效地帮助减肥，但必须在专业医生的指导下进行。
对于市场上许多非处方减肥产品、食品补充剂、保健产品等，有些含有利尿剂，让你迅速排出体内水分，造成减肥错觉，但不能真正减少体内脂肪，可能导致脱水，损害肾功能；有些含有泻药，让你腹泻和减肥（类似于奥利司他），也不利于健康；有些含有咖啡因神经兴奋剂（如绿茶、咖啡提取物等。)，但药物性质不清楚，剂量不清楚，效果和副作用难以预测和监测，更不用说可能造成的肝肾损伤，因此不建议使用。
目前，美国肥胖医学会的专家正敦促FDA加强对上述非处方减肥产品的监测，使其生产和使用更加正式，减少对消费者的损害，帮助您更健康、更合理地减肥。
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