减肥药是否影响月经

　　减肥药会影响月经吗？前几天和朋友聊天，她告诉我她现在吃减肥药减肥，瘦了5斤，但是这个月月经没来。她认为月经不来是因为她吃了减肥药。现在她很纠结要不要继续吃减肥药，不吃体重就下不去，月经不好。今天我们来看看减肥药是否会影响月经。

　　市面上的减肥药种类很多，效果也不同，自然副作用的影响也不同。有的减肥药对月经没有影响，但有的就有。像左旋肉碱、奥利司他，这两种减肥药就对月经没有影响。左旋肉碱是加快脂肪燃烧的辅助工具，你在运动的情况下，吃了左旋肉碱可以燃烧更多的脂肪。而奥利司他是一种排油剂，你在吃大餐时，或者比较油腻的食物，吃了这个药会把油脂排出。这两种减肥药是比较安全的，但也是有副作用的，要在医师的指导下服用，不要自己乱吃。

　　减肥药是否影响月经，有一类减肥药会有一些影响，像抑制食欲的减肥药。这类减肥药通过抑制食欲，来减少食量起到减肥的目的。会影响身体的内分泌功能，使得内分泌失调，性激素失去平衡，就会出现月经不调，浑身乏力，恶心，头晕等问题。

　　长期吃这类减肥药，还会营养不良，会使得月经淋漓不尽，有的还会闭经。所以，在选择减肥药上要慎重，有些减肥药会影响你的卵巢功能，不排卵会影响生育的。所以，你打算吃减肥药减肥前，要咨询医师，在医师的指导下服用，不要拿自己当小白鼠。

　　减肥应该怎么做呢?

　　1、控制热量

　　脂肪是固态的油脂，平时因为比较油腻，食物热量高，就容易生成脂肪。少吃一些脂肪多的肉，糖油混合物，油炸食品。喜欢吃肉，那就吃鱼肉、虾、牛肉这类肉的脂肪含量少，多用清蒸水煮的方式，减少油脂。

　　2、控制好热量的摄入

　　每个人摄入的热量是有一个范围值的，每日热量的摄入总和要等于或小于你的身体所需热量，这样才能减少脂肪的增加。而且每日要有足够的运动来消耗热量，以减少身体中所囤积的脂肪。

　　减肥药是否会影响月经，有减肥药会影响，有的不会，你要根据自己的身体状况来选择。

大家好，我是苏玉

产后成功瘦身30斤，从事体重管理行业8年，见证数千用户瘦身成功。

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