5款茶饮帮你轻松排肠毒 3个清肠排毒食谱推荐

现在，市面上有各式各样的减肥茶、减肥药。但是再多的减肥产品它们都有一个共通点——排毒。没错，想要成功减肥，最重要的第一步就是要清肠排毒。那到底有什么清肠排毒的好方法呢？今天，小编就向大家介绍几款清肠排毒食谱，让大家清楚肠道毒素。5款清肠排毒茶帮你轻松排肠毒1、山楂荷叶茶材料：山楂2钱、决明子3钱、陈...

2款减肥食谱推荐 小黄瓜拌粉皮

若想进补又减肥，蛤仔萝卜排骨蔬菜汤是最佳选择。蛤仔清肝解热，洋葱滋阴补阳、枸杞明目，蛤仔萝卜排骨蔬菜汤可增进肝脏的排毒功能及血液循环，那些经常手脚冰凉或久坐不动的粉领族应该多喝点。2款减肥食谱推荐小黄瓜拌粉皮小黄瓜拌粉皮绿豆做的粉皮不含淀粉，热量低，清肝火，吃再多都不怕胖。海带芽中铁质含量高，豆芽...

教你日常如何排毒瘦身的减肥好方法

　　想要成功的减肥瘦身，排毒就是关键，只有把身体里面的毒素排出来，这样才可以更好的减肥，下面小编教你日常如何排毒瘦身的减肥好方法，想要减肥瘦身的朋友可以一起来看看哦。　　1、喝热柠檬水　　早晨一起床，就喝杯热柠檬水可以唤醒你的消化系统，这样有助于推动你身体一天的消化工作，吃的都消化了，才不会造成毒素...