左旋肉碱的作用与功效如何?左旋肉碱(L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要...
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本篇文章给大家谈谈健身喝左旋肉碱减脂肪吗,以及健身减脂喝左旋有效果吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。健身和减肥人群广泛使用的左旋肉碱,真的能有效减脂吗1、左旋肉碱减肥药有效吗答案自然是肯定的,毕竟从瘦身的角度来看,依托于此款产品进行帮忙,是确保减肥品质得到升级的关键所在,考...
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