女人为什么喝茶容易老（女人为什么喝茶会年轻）-【减肥百科网】

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女人喝绿茶的好处和坏处

1、好处对抗肌肤氧化绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，女人们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化。

2、孕妇能喝绿茶，可预防和消除孕期水肿，也能起到抗氧化及减少脂肪的作用，不过不宜饮用过多。

3、喝绿茶的好处抗衰老：绿茶里面含有茶多酚它有很强的抗氧化性，能够清除人体的自由基，所以可以延缓衰老。

1、喝茶是生活中一件极有趣味的事，一般人印象中女生似乎喝茶不多，不过，这种情况在一天天改变着。喝茶不仅让女生显得更加优雅、更有内涵，而且对身体很好。研究表明，普洱茶中有很多具有美容功效的成分，能够延缓人体衰老。

2、帮助减肥：普洱茶可以帮助降低体内脂肪含量，促进新陈代谢，有助于减肥。降低胆固醇：普洱茶可以降低坏胆固醇水平，有益于心脑血管健康。促进消化：普洱茶具有消食、健胃作用，能够帮助促进消化。

3、经常喝普洱茶的女人的身体一定非常健康。养胃、护胃：普洱熟茶茶性温和，暖胃不伤胃，很多朋友每天喝熟茶，也就是在于它喝下去肠胃不会有不适感，反而感觉暖暖的。

女性喝绿茶的好处减肥瘦身绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。

心态平和：茶具有舒缓情绪的作用，喜欢喝茶的女生通常心态更加平和，不易焦虑、紧张，这种良好的心态能够使她们看起来更加自信、放松，从而增加整体的美感。

好处：增强免疫力：绿茶中的儿茶素和茶多酚有助于增强免疫力，预防感染和疾病。促进消化：茶叶中含有丰富的茶碱、咖啡因和茶多酚，这些物质可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适和便秘。

1、女人喝茶容易老，是因为喝茶的时间或喝的茶不对。众所周知，中国茶叶有六大茶类，各有不同的茶性。

2、女人喝茶不容易老。饮茶，是一种起源于中国的由茶树植物叶或芽制作的饮品。也泛指可用于饮茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如“铁观音”等。

3、绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂，因而其自身极易养化，虽然尚不可定论茶多酚就是喝茶能使人长寿的原因，但被氧化了的陈茶泡出来的茶水是咖啡红的，也没有茶香味，其口味就大大地变差了。

4、饮茶可以预防老年性白内障。（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。（12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

5、喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

女人为什么喝茶容易老（女人为什么喝茶会年轻）

6、吸收大量的氨基酸到身体里，能够使肌肤更有弹性。女人喝茶的坏处：女性长期喝茶会影响脾胃，尤其是肠胃虚寒或_弱者，因茶叶中含有大量咖啡碱、茶多酚等物质，女性经常喝容易刺激肠胃，导致吸收能力变差，影响消化。

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