减肥茶的配方（紫苏茯苓泽泻山楂减肥茶的配方）-【减肥百科网】

本篇文章给大家谈谈减肥茶的配方，以及紫苏茯苓泽泻山楂减肥茶的配方对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

荷叶山楂玫瑰减肥茶配方

1、普洱茶5g，玫瑰干花一朵，荷叶（无论干鲜）一小片（约1~2倍大拇指大），红枣2~3枚，决明子3g，绞股蓝5g，芦荟2g，山楂2~3只。

2、自制减肥茶——自给自足，省钱省力干荷叶10g，山楂片50g，绿茶6g，放在暖水瓶里，热水浸泡半个小时，每天喝大半瓶，大约一升左右。这些药店里都有卖，也不是多贵。

3、将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。功效：山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱，加红枣让茶饮平和好喝。

4、做法：先将所有的材料清洗干净，然后把全部材料放进锅里煮沸，再煮15分钟，最后放入柠檬片泡2～5分钟。起锅将渣滤掉，仅留红枣及茶汤即可。煮好的茶汤可以放冰箱里冷藏，需要饮用时在拿出加热。

5、荷叶山楂减肥茶做法3 荷叶6克、炒决明子12克、玫瑰花6朵。一起放入比较大的杯子内，之后冲入沸水，焖一会儿就可以喝了，最好是空肚子喝，或者是在饭前喝，能够起到清热利湿，去除水肿的功效，对于减肥具有奇妙的效果哦。

将菊花、豆蔻、荷叶、山楂以一定的比例配伍。用适量热水冲泡，静置片刻。饮用时加入适量的蜂蜜调味。总之，菊花、豆蔻、荷叶、山楂泡水喝有助于清热解毒、消食止呕、行气止痛、化浊降脂，有一定的减肥效果。

含荷叶生山楂菊花豆蔻的茶叫荷山菊豆茶。各取四味药的一个字组成茶的名字。

原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康的减少体重的目的。

以下是油胖子减肥茶的配方：主要材料：-桑叶（20克）-荷叶（20克）-红枣（5个）-蜂蜜（适量）制作方法：将桑叶和荷叶用清水浸泡30分钟，然后沥干水分备用。红枣去核洗净，备用。

油胖子减肥茶配方：材料：-山楂30克-豆蔻10克-红茶5克做法：将山楂、豆蔻洗净晾干备用。将山楂和豆蔻放入锅中，加入适量清水，小火煮20分钟。关火后，加入红茶，盖上盖子焖5分钟即可。筛出茶汤，温饮即可。

减肥茶配方：消脂排油茶药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。作用：消脂、排油。

减肥茶配方大全二：洛神荷叶减肥茶原料洛神花4钱，荷叶半片，适量的冰糖即可。

山楂荷叶减肥茶材料：山楂25g，荷叶15g，红枣2～3颗。做法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。

荷叶减肥茶配方：荷叶20克，山楂10克，蒲公英10克，泡水冲饮。荷叶能够清热利湿、解毒利水，山楂有助于消化，蒲公英则可以利尿。甘草减肥茶配方：甘草10克，白芍10克，陈皮10克，泡水冲饮。

山楂荷叶消脂茶原料：山楂15克，荷叶12克。制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症何女减肥茶原料：荷叶15克，女贞子5克，何首乌10克。

健美茶Ⅰ～Ⅵ号方：①Ⅰ号方：山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。具有消积利湿之功效。适用于饮食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者。

塑身美腿茶材料：马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。冲泡方法：将马鞭草揉碎备用。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和揉碎的马鞭草混合均匀，缝入纱布袋中做成茶包。

减肥茶的配方（紫苏茯苓泽泻山楂减肥茶的配方）

自制减肥茶推荐（1）柠檬马鞭草材料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。做法：以热水冲开即可饮用，餐前饮用佳。功效：帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。

山楂减肥茶材料：山楂20克、菊花12克、草决明20克。做法：将山楂、菊花、草决明同时放入水中，待水煎好后当茶饮用即可。功效：减肥清肝。决明子茶材料：炒打后的决明子30克、山楂片40克、白糖15克。

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