如何使用纤体霜效果最佳？

　　　大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织，促进肌肤微循环并减少脂肪堆积，从而达到局部瘦身的目的。　　1、咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到一定的瘦身作用。　　2、可可精...

妙用瘦身霜，效果翻一番

　　推荐阅读：小小蒲公英甩脂大功效　 最佳手法：洗澡后+按摩手法+运动　　让瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在刚刚洗完澡后，身体还有温度的时候，在需要塑性的部位加强按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快。   加分用法：早上出门前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作时的活动量，无形中...

瘦身霜减肥的三大误解

 　　误区1：纤体霜=减肥膏　　真相：纤体产品不能减肥　　但是，纤体产品主要的作用是加速身上多余脂肪的燃烧与被消耗，使皮F细胞的间质缩小，改善松垮的肌肤，排出内的多余毒素。它可绝不是能使“体重下降”的减肥型产品，而足一种帮助体态恢复紧实迷人的美体产品。　　误区2：纤体霜抹哪儿瘦哪儿　　真...

吃药减肥的三大误区

推荐阅读：中医按摩，按出迷人尖下巴　　误区1：减肥药都是有效的　　说起来，真的不得不佩服人类的想象力：减肥药里居然含有活的绦虫卵！吃了这药，虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲——减肥，自是卓有成效。只是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气？　　再有就是拿...

八款热门减肥茶使用报告

　　　　一、大印象减肥茶　　说明：印象减肥茶经科学精细加工制成。本品富含茶多酚与总皂甙，经检验表明，具有明显减肥降血脂功能，可预防营养性肥胖，对人体有健美保健作用。　　使用心得：相信很多MM都喝过减肥茶，减肥茶的功效也因人而异。总得来说减肥茶见效慢，毕竟是食字号的保健品，而且多伴有不同程度的...

瘦身霜的三大疑惑

　　推荐阅读：把握瘦身霜的“黄金时刻”　　瘦身霜管用吗？　　瘦身霜管用吗？这是很多爱美女士问题，他们想选择瘦身霜，但是又不知道瘦身霜的作用到底怎么样，所以就会问起瘦身霜管用吗这类的问题，要了解瘦身霜管用吗，我们先来看瘦身霜的成分分析。　　1、咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。...

最“刮油”的12款减肥茶

　　推荐阅读：乳霜DIY，4步抹掉“肥胖纹”　　节食者推荐喝乌龙茶　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。　　原料：乌龙茶　　做法：简单地用开水冲。　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。　　浮肿者喝薏仁茶　　浮肿的原因很多，如...

绝效减肥茶 赘肉无影踪

推荐阅读：日饮绿茶不做“小腹婆”　　减肥茶大都有清热解毒的作用，对于那些并不十分肥胖，缺少减肥时间和场所的都市人来说，是很理想的减肥用品。当前除了市场上的减肥茶等，另外还有一部分人自制减肥茶。过度饮用减肥茶会引起营养失调和腹泻。那么我们来看下哪些人可以喝减肥茶：　　1、吃减肥药无作用的人群；...

英国胖男“被自愿辞职”

　　　　怕跌倒压伤同事英汉“被自愿辞职”　　51岁的英国肥胖男子巴里·福威尔斯是6英尺高的病态肥胖者，而且患有糖尿病，医生诊断为体重过重而无法应付工作，还担心如果他在工作中糖尿病突然发作，恰恰这时又有体形矮小的人站在他身边，那么，他很可能就会倒在他的同事们身上并对他们的安全造成威胁。为了...

世界减肥趣闻录

　　推荐阅读：五种减肥茶让你成功摆脱“心腹之患”　　减肥药吃得最多的国家：中国　　37%的中国人坦言自己吃过减肥药。专家表示，在中国各地，人们日益关注身体胖瘦，减肥变成时尚，服用减肥药司空见惯。　　最了解肥胖危险的国家：芬兰　　近30年芬兰的健康饮食、全民健身及戒烟运动，使上班族心脏病死...

绿茶减肥瘦身的七用法

推荐阅读：绝效减肥茶赘肉无影踪　　瘦身茶　　茶方：绿茶粉、薏苡各适量。　　做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅匀，用热开水冲泡即可饮用。　　功用：可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。　　荷叶饮　　茶方：绿茶粉2g、荷叶3钱。　　用法：...

中药减肥的四大热门偏方

　　推荐阅读：欧美五大流行时尚瘦身法　　减肥方1：山楂薏米水　　功能：利水、消积滞、瘦身。　　材料：山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块。　　做法：所有材料洗乾净，用冷水10碗浸透，煮两小时，熄火前加少许冰糖调味医学教育网搜集整理。（注意：冰糖不能久煮，否则会...

选购减肥药的五大诀窍

推荐阅读：生活中5妙招教你保持苗条身材　　1、包装：看其配方是否含有性激素，含激素的产品会引起内分泌的失调，导致其它并发症。　　2、机理：看清说明书上有无药物的减肥机理，确定安全有效性;比如曲美，说明书上就具备领先水平的双重减肥机理，一方面通过抑制5-羟色胺的重摄取，控制多余热量的摄入;另一...

药浴减肥 美丽安全泡着瘦

推荐阅读：中药减肥的四大热门偏方　　药浴瘦身方法一　　配方：荷叶100克、泽泻75克、防己100克、柏子仁100克。　　制作方法：    1、用500克的水，浸泡这些中药材20分钟；    2、泡完后再开火，将药材与水一起煮滚30分钟；    3、再沥掉中药材的渣，剩下热滚滚的药...

“减肥圣茶”普洱减肥有讲究

　　推荐阅读：瘦身霜减肥三知道　　普洱茶适合小腹赘肉较多的　　一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：    一是，由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；    二是，发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂...

盘点市面无效的减肥药

　　　　1、立顿的纤扬茶　　别把他当减肥茶就OK了。完全是不会有作用的。不过挺好喝的。　　2、维婷VT　　买的时候还送了瓶什么芦荟片，说是要配合吃效果会好点，然后我就问怎么做效果才会又快又明显。店员教我把一天的量都集中到晚上睡觉前吃一次就好了，结果第2天上课头痛，很难受，我居然还连续吃了...

人气花果茶，酸酸甜甜喝着瘦

　　　　柠檬子姜茶　　制作：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。　　点评：颜色淡雅，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。　　野生杂梅果茶　　制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。　　点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香...

荷叶减肥茶 养颜减肥两不误

　　   荷叶茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。下面，小编就向各位介绍三款自制荷叶减肥茶的配方，教你如何通过喝荷叶茶健康减肥。荷叶茶瘦身原理：　　★荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾...

6种见效又不伤身的中药减肥方

　　肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。　　1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。　　2、饭前半小时服用大黄片4-10...

减肥药吓死人的九大后遗症

　　让我们来盘点一下服用减肥药后的不良症状吧，减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断，切切不要因为减肥而把身体搞坏！　　症状1：常去厕所　　大便带...