1、看恐怖片减肥 深夜独自观看,最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电,一惊一吓,冷汗直冒,反复数次,出汗消耗体能排出毒素。估计一场电影看下来,至少减重一公斤! 2、生闷气减肥 闷气一生,自然见啥摔啥,有利于加强运动,燃烧脂肪。同时精神的消耗会让你产生厌倦感,自然提不起食欲,也减少了热量...
第1种:看减肥书减肥法——应该有效 作法:每天看有关减肥杂志或书籍。 瘦身原理:看有关减肥杂志或书籍,可从文字和图片中得到自我催眠,能慢慢抑制食欲。 专家评论:这种方法是心理作用,减肥效果不错。每天看减肥书籍或杂志,就会把书本中的减肥法,在生活中执行,才知道哪种方法有效,找到适合自...
减肥也可以很另类,下面这些最新另类减肥方法瘦身效果也是不错的哦!赶紧来看看。四月不减肥,五月徒伤悲,那么怎样减肥有效呢?不妨试试下面的最新另类减肥方法。最新另类减肥方法一:喝油每天两次,在两餐之间,喝用1-2汤匙橄榄油,可有效抑制食欲,减少热量的摄入,从而有效让体重降下来。最新另类减肥方...
另类减肥方法有:奇特的香味减肥、性幻想、唇膏新用、以油攻油、吹气球。常规减肥不成功?那就来试试另类的减肥方法吧!奇特的香味减肥、性幻想、唇膏新用、以油攻油、吹气球都是比较另类的减肥方法!减肥心得分享:20岁女人健康减肥法秋冬季健康减肥方法大全,学会轻松瘦下来辣椒减肥方法秘籍大全产后减肥...
详细为你定制大学生冬季减肥计划,按照下面的方法去坚持肯定能瘦下来!大学生想减肥的话要有坚定的意志,特别是寒冷的冬天,怎么也得定制个魔鬼瘦身计划出来进行地狱式的甩脂行动。眼看春天来了,夏天也就不远了,夏天到来之前,要么瘦下来,要么去自杀!!!!想减肥一定要看:甩掉“大象腿”看五种简单的瘦腿方法...