老人减肥的方法

俗话说，家有一老如有一宝。老人的身体是每个家人心中最挂念的事，生怕健康出问题。随着年龄的增长，身体的各项机能有所衰退，行动能力受到影响，代谢能力极速下降，很多老人都有肥胖的问题。老年人肥胖危害很多，健康瘦身是关键。老年人肥胖有哪些危害？研究表明，体重和寿命是密切相关的，想要长寿就要把体重控制在健康范...