具有减肥功效的茶（有减肥作用的茶水）-【减肥百科网】

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具有减肥功效的茶叶

1、普洱茶。普洱茶的功效就是清脂减肥的。我同事喝这个一个月瘦了10斤，我现在也在喝，感觉肚子上的肉明显少了。楼主是女生的话我特别推荐玫瑰普洱，减肥的同时还养颜。

2、减肥功效最好的茶叶：答案是牛蒡茶。牛蒡茶是减肥的首选茶：牛蒡茶具有润肠通便、清肺排毒的作用，可以促进人体新陈代谢，达到减肥的效果。

3、功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。柠檬茶原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑普洱茶原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。

4、大茶叶减肥排行榜碧生源牌长泾茶碧生源牌长精茶也就是我们所说的碧生源牌减肥茶。它的主要成分是绿茶、决明子、蜂蜜等18种中草药。，这主要是由于人们由于饮食不规律和缺乏锻炼而减肥。而且喝了还能清肠通便。

具有减肥功效的茶（有减肥作用的茶水）

5、问题九：比较胖的人适合喝什么样的茶叶？荷叶茶，铁观音茶等，具有减肥、瘦身、去腻、利尿、排毒等功效。

1、这款减肥茶的食材包括红枣、玫瑰花、山楂、决明子、干荷叶和柠檬，这些食材都能在超市买到，非常方便。

2、苦荞茶中含有神奇的芦丁，能软化血管、降血脂、血糖、血压，还有减肥、排毒、激活胰岛素分泌等多重功效。此外，它还富含蛋白质、矿物元素和9种必需的脂肪酸、亚油酸等，有健脾开胃、通便润肠、美容养颜等多重功效。

3、三花减肥茶材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶各5克。做法：将所有的材料全部用沸水冲泡15分钟，每天代茶饮用即可。功效：能够帮助化痰除湿，减肥降脂。

4、别担心，玉米须茶来帮你解决问题！玉米须不仅是一味营养丰富的中药材，还有利尿消肿、降血压、治疗慢性肾炎、止泻等功效。

5、黑茶：黑茶原来主要销往边区，像云南的普洱茶就是其中一种。普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水，再经过发酵制成的。普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，在东南亚和日本很普及。

6、荷叶茶：荷叶具有健脾除湿、消暑利水的功效，还能生发人体的阳气，促进脾胃的运化功能、加速人体代谢废物的排泄，可以辅助减肥。

减肥瘦身番泻叶茶具有明显的泻下作用，它能加快人体内肠胃蠕动，并能促进人体内毒素和食物残渣，尽快排出体外，平时人们冲后饮用这种茶叶，以后能加快身体代谢并能减肥瘦身，它能让人体肥胖症状尽快减轻。

乌龙茶美肤，抵抗衰老：饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少。瘦身：不可多得的减肥品。防蛀牙：饭后一杯乌龙，茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效。改善皮肤过敏。

大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶还可用于：（1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑普洱茶原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。菊花茶原料：几朵干菊花。做法：直接以热水冲泡。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

白茶是属于什么茶类白茶的功效白茶属于微发酵茶，也是中国六大茶类之一。

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