哪些人不能吃酵素

　　酶是众多减肥产品之一。近年来，酶因其自然安全的特点而受到许多减肥者的喜爱，许多人喜欢在家里制作酶。玫瑰酶有副作用吗？谁不能吃酶？让我们揭开酶的神秘面纱。

　　玫瑰酵素是从玫瑰中提取制成的酵素，如果卫生工作做好了，天然提取的酵素基本没有什么副作用。吃酵素的好处很多，如，可以促进肠胃运动，改善便秘，帮助身体排毒。酵素多是从新鲜的蔬菜水果鲜花中提取，可以补充身体所需的维生素，有美容养颜的效果。

　　在家里制作的酵素，在安全性把握不当，比如，没有消毒好在制作过程中产生大量的微生物，让酵素变质，这类酵素就不能吃了，吃了容易出问题。

　　哪些人不适合吃酵素

　　1、对玫瑰过敏的人

　　玫瑰酵素是从玫瑰中提取出来的，对鲜花过敏，对玫瑰过敏，甚至对酵素过敏的人，是不能吃玫瑰酵素的。过敏会出现腹痛、身上痒、长红疹、出汗、便秘、头疼等过敏反应。出现过敏要马上停用，然后去医院就诊。

　　2、孕妇、哺乳期妇女

　　怀孕时不建议服用减肥产品进行减肥减脂，这样容易对腹中的胎儿产生不良影响，影响胎儿的发育。哺乳期的妇女需要喂养孩子，服用酵素后，酵素的成分会通过乳汁进入孩子的身体中，影响孩子的内分泌，出现腹泻，腹痛的危险。

　　3、糖尿病患者

　　在制作酵素的过程中，为了调和口感会放入较多糖，自制类的酵素含糖量较高，不适合糖尿病患者使用。

　　酵素的作用主要在调节肠胃中，饮食生活习惯不好，暴饮暴食，饮食过于油腻，肠胃的负担会大。服用酵素可以促进肠胃的运动，帮助消化跟吸收食物，减少脂肪的生成。酵素还能排毒身体排毒，有美容养颜的作用。

　　玫瑰酶有副作用吗？天然提取的玫瑰酶基本上没有副作用。在家里做酶应该是健康和安全的，以避免酶变质。对花过敏的朋友不建议服用酶。

大家好，我是苏玉

产后成功瘦身30斤，从事体重管理行业8年，见证数千用户瘦身成功。

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