减肥方法虽然秋季已经来临，但是MM们最重要的事就是减肥，减不下来怎么办？不用着急，下面带来超实用的瘦身减肥茶让你一喝就瘦，达人分享的减肥方法小妙招，一起来看看吧！
瘦身减肥茶1：罗汉果茶
罗汉果茶事热量很低的茶，口味纯正，好喝又不发胖，可以清除体内的毒素，起到清热解毒的功效，每天喝一杯，就能瘦下来哦！
瘦身减肥茶2：菊花茶
菊花茶是办公一族必备的一种茶，白菊具有去毒的作用，可以清除体内有害化学和放射性物质，夏天喝一杯清香宜人，对于下半身肥胖的MM是福音，瘦肚子瘦腿有很好的效果。
瘦身减肥茶3：普洱茶
普洱茶是消除多余脂肪的能手，能够分解腹部脂肪的功效，所以想要瘦腹的MM们要多喝普洱茶，让你边喝边瘦。
瘦身减肥茶4：艾蒿茶
容易水肿的MM就要多喝艾蒿茶了，特别是脸部容易浮肿的MM们，能够排出体内多余的水分，起到消肿的作用，坚持喝一周，有利尿解毒的功效。
瘦身减肥茶5：乌龙茶
乌龙茶是醒酒神器，醉酒的人想要早些醒酒，喝上同量的乌龙茶，能够摄取酒精和积聚体内的胆固醇，在减肥期间的MM多喝乌龙茶，可以排出体内过多的脂肪。
瘦身减肥茶6：枸杞茶
枸杞是一道中药，有清肝明目的效果，在减肥期间排便非常重要，如果连续三天没有排便，就喝枸杞茶有治疗便秘的效果，还能轻松瘦肚子。
大家好，我是苏玉
产后成功瘦身30斤，从事体重管理行业8年，见证数千用户瘦身成功。
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