瑜伽近距离特写（瑜伽近距离特写微博）

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金美翎的艺术人生

1、这是金美翎平生出演的第一部电影。2013年12月，金美翎又在美国导演Nathyn Masters的动作悬疑电影《Crisis Function（危机函数）》中饰演Lunatik Sweetie，已入驻IMDB（国际电影资料网）的网站档案中，已于2014年1月18日上映。

2、年年初，金美翎接受了全国发行量最大的青春女性杂志《南风》的专访。 金美翎：那些可以公开的“小秘密”以博客写手身份被人们知晓的金美翎，如今是一位在美国念书的90后学生，但她还是模特、记者、形象代言人。

3、金美翎，出生于中国辽宁省调兵山市，芝加哥当红模特、新亚电视双语媒体记者、瑜伽红人，图片和视频后期制作及美食爱好者。因腾讯名博、美国国家荣誉生的称号在网络出名。

4、出生于中国辽宁省的美国华侨女孩。模特、双语媒体人、各大报刊撰稿人、瑜伽红人、图片和视频后期设计师以及美食爱好者。因腾讯教育名博、美国国家荣誉生等称号在网络出名。

瑜伽可以戴隐性眼镜吗

空中瑜伽练习当中，如果上去了后仰或倒立动作很容易导致瞳孔受压；这样在压力的形态下隐形眼镜是很容掉下来的。

练习瑜伽一般的情况下是可以戴隐形眼镜的，一般的瑜伽动作都比较的舒缓，刚开始练习的时候，动作难度也并不会过大，大部分的情况下都是可以佩戴的，具体可以咨询一下瑜伽教练，这样会更加安全一些。

练习瑜伽时可以佩戴隐形眼镜，因为练习瑜伽时的体位动作不会影响或刺激到眼睛，但注意佩戴隐形眼镜时不要练习瑜伽的一点凝视法或是所有眼睛的练习动作，如：眼球的上下左右转动等，因为这样会使眼球和眼镜起到摩擦。

一般近视的人做瑜伽，都是会戴眼镜的，但有一部分人戴的是隐形眼镜也是可以的，因为瑜伽本身就属于有氧运动，运动程度不会太激烈，所以戴隐形眼镜影响不大，但是有一些倒立的动作，最好不要戴，因为容易掉落。

瑜伽的种类

1、瑜伽可分为十一大派别分类：智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽、密宗瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、热瑜伽、双人瑜伽。智瑜伽：提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。

2、瑜伽种类可以分为七大类，分别是哈他瑜伽、比克拉姆瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽。

3、形体瑜伽（Shape Yoga）：为减肥、健美、塑身而产生的偏重姿态的瑜伽。香熏瑜伽（Fragrance Yoga）：在优美舒缓的音乐和点燃香熏精油的环境中练习瑜伽，达到放松身心的效果。

4、瑜伽可分为哈达瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、迈索尔瑜伽、孕瑜伽等类型。具体如下：坚持体力练习——热瑜伽 热瑜伽可以推荐给每位练习者，无论是初学者还是高级学员。

5、瑜伽分类主要有以下几种：智瑜伽。提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。业瑜伽。业是行为的意思。业瑜伽认为，行为是生命的第一表现，比如衣食、起居、言谈、举止等等。哈他瑜伽。

6、流瑜伽 流瑜伽是一种非常普遍的风格。它改编自更加规范的阿斯汤加。“vinyasa”一词翻译为“以特殊方式放置”，通常将呼吸和运动联系起来。2，哈他瑜伽 哈他瑜伽的名字来源于梵文，表示太阳和月亮，旨在平衡对立的力量。

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大家好，我是苏玉

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