吃了减肥药也不一定会瘦

  吃减肥药真的能瘦吗

  这要根据每个人的体质来决定,因为每个人的体质不同,有些人可能会对减肥药产生排斥。出于自身健康的考虑,我觉得尽量不用减肥药就能达到减肥效果。简而言之,吃减肥药后会对身体产生一系列不良影响,不利于自己的成长,也不利于身体的正常发育。因此,一般都不推荐吃减肥药,减肥药可能效果不错,但反弹的几率也很大,很容易因为吃了一点点就变成原来的。

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  吃减肥药的误区

  减肥药误区一:减肥=减重

  体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的“标准”。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实,一切都在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药,将占人体60%~70%重量的分,从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。

  减肥药误区二:排油=腹泻

  大部分减肥产品就是利用减掉人体中的水分而使体重减轻,腹泻是最正常的减肥表现,但是这种方法很容易反弹。因为它真正减掉的是水而不是脂肪,不但达不到减肥的效果,腹泻太严重,还会影响人体内电解质以及酸碱度的平衡,对人体会造成伤害

  减肥药误区三:为减肥速效频换产品

  据一项调查显示,50%以上的减肥人士为能快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,她们使用某一产品的时间很少超过两个月。

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  专家指点:临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实,一般来说,经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为,减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的。

  减肥药误区四:所有的人都适合减肥药

  为了治疗肥胖,药物减肥的方法,还应明确其适用人群,有些减肥药可能有忌用人群,盲目听信不适合自己的减肥药,会带来很不好的效果。因此一定要注意减肥药的选择


大家好,我是苏玉

产后成功瘦身30斤,从事体重管理行业8年,见证数千用户瘦身成功。

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