减肥方法本篇文章给大家谈谈一个星期不吃饭只喝水能瘦多少斤，以及一个星期不吃饭只喝水可以瘦多少斤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
如果我一星期不吃东西,只喝水和绿茶会怎么样?我能瘦多少?
您的体重可能会增加，您的体重可能会下降，但是无论哪种方式，您都将在促进新肌肉组织的生长，这将使您更容易承载已有的体重，这将使你感觉好点。
禁食会消耗掉一些脂肪，但也会损失更多的蛋白质。所以你最终会比刚开始的时候更虚弱，可能会感到有些痛苦。
一星期只喝水能瘦多少 喝水几乎不会摄入热量，所以一个星期只喝水的话估计可以瘦十斤以上，但是这种减肥方式并不值得尝试。
假如每日只饮水一个星期，那样是极不利身心健康的，降低休重的量应该是许多的，一般 能够减去5斤上下的休重。
如果真有人为了减肥，在未来一周的时间内，只喝水不吃饭，我觉得减肥的效果一定非常的好。但相应需要付出的代价也非常大，可能经过7天时间以后，也就剩下一口气还在，证明这个人还活着，相应的体重，也许会下降20斤左右。
9天不吃东西.只喝水能减多少斤
1、斤到10斤。每个人的体质不同，所以瘦身效果也不同，十天不吃东西只喝水能瘦5斤到10斤。但每天不吃东西只喝水会伤害到肠胃道，不利于身体的健康。
2、我估计大概4~5公斤左右吧不过这个因人而已但是一停止断食会反弹大概2~3公斤减肥估计是断食法最快了..不过也最伤最需要耐力我这边有个断食减肥的方法..如果有兴趣的话就看下吧..XD..———---这个转贴是 很长的文。
3、最少瘦4斤以上。不吃饭只喝水属于摄入量低于消耗量，是可以快速达到减肥的效果。但是，减少的都是体内水分和肌肉，一旦恢复正常饮食，体重也会立马反弹回来。所以，不吃饭并不能起到减肥的效果。
4、每天只喝水一个星期，这样是极不利于身体健康的，减低体重的量应该是很多的，通常可以减掉5斤左右的体重。
5天内如果不吃饭只喝水,能瘦多少斤呢?
1、该情况只喝水会瘦5斤至10斤。四天不吃饭只喝水，体重会有所下降，主要是因为人体内的脂肪被分解并转化为能量供给身体运作。不吃饭只喝水，在三天左右就会开始消耗脂肪，之后的每天约消耗200至400克脂肪。
2、如果你只喝水五天而不吃其他食物，你通常可以减掉五到十公斤，但这是有个体差异的。然而，如果你白天吃黄瓜和鸡蛋，你可以减掉大约6公斤。如果你吃高热量的零食而不是吃东西，你不仅可以减肥，还可以增重。
3、在五天当中，如果大家只喝水，不吃饭的话，对自己的身体影响也是非常大的，如果大家在五天当中只喝水，不吃饭的话，那么大概可以瘦4到5斤。
4、首先5天不吃饭这方法不行。瘦肯定能瘦。一般来说能瘦5到6斤左右。体能消耗不一样瘦的程度也不一样。但是人体不吃不喝的情况下最多能撑7天。所以这方法不要轻易尝试。可以试着锻炼自己瘦下来。
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大家好，我是苏玉
产后成功瘦身30斤，从事体重管理行业8年，见证数千用户瘦身成功。
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