肥胖是什么原因导致的（肥胖是什么原因导致的?）-【减肥百科网】

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肥胖儿童的原因和解决方法

1、．多食：人工喂养的乳儿，易喂哺过量，胖娃娃远比母乳喂养的多见。喂牛奶要加糖，往往糖加得多，引起小儿口渴，而婴儿只会啼哭，家长误把渴当饥，又给孩子喂牛奶，以致多食。

2、现在的孩子有很多偏胖的，原因也有多种。你要检视一下是否有这些因素？饮食结构偏食会导致营养结构不均衡。比如有的孩子偏爱可乐等饮料，会导致孩子发胖。运动不足很多小朋友喜欢在家里玩手机或者电脑游戏，运动量不够。

3、肥胖儿童的原因有哪些？如何解决肥胖问题？本文将为您一一解遗传代谢因素父母有一方肥胖，儿童肥胖32 ~ 34%的可能性；父母肥胖，儿童肥胖发病率增加50 ~ 60%。72%的肥胖儿童，父母中至少有一人也有肥胖。

4、肥胖：是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过按身高计算的平均标准体重20&，或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖症。小儿肥胖症中绝大多数为单纯性肥胖，也称“生理性肥胖”，少数为病理性肥胖或称症状性肥胖。

2、肥胖的小儿一向食欲旺盛，故应从改变食物种类入手，避免多吃高营养、高热量的食物，即含脂肪、淀粉类丰富的食物，如肥肉、甜食、糕饼、土豆、山芋、油炸的食物、巧克力等。而多吃些含热量较低，富蛋白质的食物如瘦肉、鱼、豆制品、粗粮。

肥胖是什么原因导致的（肥胖是什么原因导致的?）

3、轻度、中度和重度肥胖的标准分别是超过20%～29%、超过30%～49%和超过50%。肥胖症的原因小儿肥胖症的原因有多种，包括营养过度、心理因素和缺乏活动等。家长应该注意孩子的饮食和心理健康，鼓励孩子多进行户外活动。

4、营养过剩是儿童青少年肥胖的最重要原因，吃进去的食物过多，以致使多余的热量转变成脂肪，在体内蓄积，同时，又缺乏足够运动，那么，缺乏运动也是造成儿童少年肥胖的最重要因素。

．心理因素：受到精神创伤或心理异常的小儿可有异常的食欲，导致肥胖症。

【答案】：AB[答案分析] 中医认为小儿肥胖症的主要病因为饮食失调，脾肾两虚，导致痰湿、脂膏内停，发生肥胖。

约占肥胖人群的95%左右主要由遗传因素及营养过度引起。儿童单纯肥胖症是指能量摄入长期超过消耗，导致体内脂肪蓄积过多，至体重超过同年龄、同身高正常小儿的标准。

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