瘦身茶是什么 瘦身茶适合的年龄阶段

  减肥的时候很多人都会喝上一些瘦身茶来帮助减肥,那么瘦身茶是什么你知道吗?不同的年龄喝的瘦身茶也要不一样,瘦身茶适合的年龄阶段有哪些呢?小编带大家一起来了解。

 瘦身茶

  瘦身茶

  瘦身茶是什么

  瘦身茶,用来消减肥胖的茶剂,瘦身茶,处方各有不相同,多少加有适当的中草药,饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用,在补水的同时调理气色、护理肌肤,还能减肥,方便又有效。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎,胆结石、脂肪肝、肥胖症等。

  瘦身茶适合的年龄阶段

  年龄:20-25岁

  特点:循环旺盛、排毒为主

  在所有瘦身人群中,这个年龄阶段的女生数量是最多的,而这些女生中大部分是学生、白领,她们虽然代谢旺盛但由于生活工作限制运动量很有限,因此肥胖的部位大多集中在腰部、腿部。这是因为大量毒素和脂肪堆积导致的肥胖,想要喝茶瘦身就要从排毒入手,清肠排毒分解脂肪,降低血液中脂肪颗粒的浓度。

  推荐茶饮:菊花决明茶

  菊花种类很多,但都具有很好的清热解毒功效,菊花茶能凉血降内热、减少血液粘稠度加速身体血液循环。决明子是明目疏肝、润肠通便的中草药,与菊花茶搭配能帮助这个年龄阶段的MM们排出体内宿便毒素,加速肠胃运动减少,帮助调理身材。作用一般。

  年龄:26-30岁

  特点:代谢下降、减脂排毒

  从25岁开始,女性新陈代谢开始逐渐下滑,经过生育之后有可能下滑得更快。因此如果没有调理好内在循环,只是单纯的排毒可能会越发肥胖。

  在女性生育之后的恢复期是调理代谢和内分泌循环的最佳时期,因此这个阶段的瘦身茶不应该选择寒凉有刺激的,应该选择能滋阴补肾、保健瘦身的茶品。

  推荐茶饮:玫瑰植提纤茶

  玫瑰花茶是最适合女性饮用的养生茶品,玫瑰花性温无刺激,特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气,帮助紊乱的内分泌趋于稳定,同时也是排毒养颜的圣品。

 瘦身茶

  瘦身茶

  而植提纤具有排毒,促进自身脂肪代谢和改善消化系统的功能,这个年龄段的女性市场会有腹胀、便秘、消化不良、腰腹赘肉多的现象,因此玫瑰花和植提纤花草茶的冲茶饮,能起到排毒,减肥、助消化、提升代谢的瘦身功效。

  年龄31岁以上

  特点:养胃去油、排毒燃脂

  老来发福似乎是女性不可抗拒的事实,而最严重的就是腰腹部,隆起的游泳圈简直让人无法直视。这与身体代谢下降、激素分泌不足和循环变差有直接关系,因此这个年纪要通过喝茶瘦身必须要以养为主,同时还要搭配局部燃脂的运动才能真正甩掉大肚腩不再反弹。

  推荐茶饮:首乌普洱茶

  普洱茶是发酵类茶品,富含大量氨基酸、矿物质和微量元素,并且由于经过微生物发酵,茶叶中的刺激性物质都已经得到转化,非常适合这个年龄阶段的女性饮用。普洱茶能促燃脂去油腻,帮助减低三高。何首乌能通便排毒滋养阴经,改善体内激素和荷尔蒙分泌。这两款茶叶加在一起,既有排毒燃脂的功效,还能调理身体的新陈代谢,平衡身体激素功能,达到养生的效果。

  上文介绍了关于瘦身茶的相关内容,瘦身茶的作用真不少,在减肥的时候配合瘦身茶效果更佳,如果你想了解更多瘦身茶资讯可以多关注我们的网站。


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