影响减肥的饮食习惯

减肥的过程就是培养健康生活习惯的过程，好的习惯可以让自己慢慢的瘦下来，坏的习惯则会让自己越来越胖，尤其是以下这几个饮食坏习惯很容易导致身体长胖，想要瘦下来一定要及时改正。哪些坏习惯容易导致长胖？1、喜欢吃汤泡饭生活中有很多人喜欢吃米饭的时候泡在汤里面，认为汤里面都是水，热量低，吃再多也不会发胖。这种...