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最美女胖子减肥后多少斤
1、根据媒体资料，最美女胖子及伟佳身高170cm，在3个月时间内，减了72斤，由210斤减到138斤。
2、网络红人，被称为最美女胖子。200多斤体重却拥有金喜善的容貌，被网友称为最美女胖子。这位被称为“中国最美女胖子”的女孩名叫及伟佳。1994年出生，在北京三里屯的一家电影院实习。
3、被网友封为「中国最美女胖子」的及伟佳，3年前体重达126公斤，短短4个月狂瘦61公斤，但现在又复胖到破百公斤。她上星期来台接受胃绕道手术，一周瘦了近10公斤，医师预估1年后，可望瘦到60公斤。
生活中会让人长胖的习惯都有哪些?该如何自控?
1、建议多摄入一些膳食纤维以及蛋白质，这样做会让身体优先调用储存在身体内的脂肪供能，既可以减脂，又不会堆积新的脂肪。此外，不吃早饭会让你新陈代谢缓慢，从而在一天中后面的时间里更难以消耗脂肪。
2、夜宵禁止。你要是能做到这些，胖了你找我。饭后走走也有利于消化脂肪。这些个生活习惯时间久了对你没什么好处，还是健康生活吧，大鱼大肉油腻东西少吃，吃多了会胖也会得脂肪肝。你可长点心吧。
3、总之，生活水平的提高，饮食的改善是肥胖的重要原因。环境因素 环境因素主要指人的社会环境，生活习惯，时尚等。杨贵妃时代的“以胖为美”自然决定了追求时尚人们的生活方式。
4、保证正常饮食 如果问胖子他们为什么胖的话，其中有一条肯定是能吃。能吃不代表为了增肥要肆意吃，而是应保证正常的饮食。
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大家好，我是苏玉
产后成功瘦身30斤，从事体重管理行业8年，见证数千用户瘦身成功。
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