减肥方法来例假可以吃减肥药吗？很多女性朋友在减肥的时候都会选择吃减肥药，有的女性朋友在下次来例假时也会服用减肥药，这样还会有其他的效果。来例假时可以服用减肥药吗？
你能为月经服用减肥药吗?
许多女性朋友在减肥期间经常选择使用减肥药，甚至一些女性朋友在下次月经时也会使用减肥药，从而给自己带来一些其他的影响。所以你能在月经期间吃减肥药吗?女性朋友时期如何减肥?让我们看看。
不要吃药。
一般来说，女性朋友不建议在月经期间服用减肥药。来月经的时候，女性的体重应该比平时重1-2公斤，所以很多女性朋友在来月经的时候会觉得自己不能减肥或吃脂肪。同时，在月经期间使用减肥药，很容易降低身体的免疫能力，身体的荷尔蒙状况会使减肥药在化学成分上产生混淆，所以很容易使女性朋友月经紊乱。
减肥方法
女人经期后一周，她的朋友很可能会在这个时期变胖。若摄入的热量不能很快地被分解，食物中的脂肪会积聚在体内。所以在这段时间里，女性朋友们必须少吃高脂肪、高热量食物。与此同时，在饮食上必须少吃含糖和淀粉类的食物，如配合适当的运动，就可以达到很好的减肥效果。
了解了这一点，相信大家都已经知道了这个问题的答案，并且知道该怎么减肥。另外，来例假时，女性朋友要多吃高纤维食品，比如蔬菜、水果、全谷类，这样还能去除身体多余的脂肪。
大家好，我是苏玉
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