慎防这些没用的减肥方法

这些减肥方法就不要试咯，浪费金钱和人力的。

一、针灸几年前做过，不见效，建议JMS不要去，除非是很专业的店，能很准确的找到穴位，或许对部分人有效。但多半美容店，都是通过名义针炙，实则让你节食或少食的方法。 ——没用！

 二、按摩几年前做过，其实这种减肥方法就是找个人帮你一顿搓。你想想。自己搓，瘦的更快。只不过是我们懒。也和针灸一样，要不是很专业的人士，根本就是以此为晃子，实则还是让我们少吃或不吃。然后就是抹点什么辣椒膏给你一顿搓。其实只不过我们是光钱顾个力工，帮我们做这些事，而我们只是懒！想一想，又少吃，又揉又按的，又抹膏又缠保鲜膜，我用他减！其实只不过是我们没有毅力，自己觉得坚持不了，就把钱扔给了美容院，心想：钱都花了，去吧。其实只是起到这个作用。 ——没用！

三、安必信几年前用过，和按摩是一个道理，只不过不是光钱顾活人给你揉了，是光钱整个大机器给你一顿突突。脑瓜子直麻。 ——没用！

四、节食什么也不吃，根本不行！除非你运动！但除非你是铁人，要不然准挂！人在不吃的时候，假如你没有运动量，身体有自我保护能力，新陈代谢会降到最低。根本瘦不下去。这就是为什么瘦了几天，滴水不进还一两不掉的原因。有时候我们可以这样想。脂肪就像是我们的敌人。我们几天不给他好吃的，他当然不出来，不出来，我们就没法对付他。我们可以用少少的东西，把他勾出来，在他出来的时候，我们马上运动把他消化掉！这才是正道！

五、减肥药先说最近几年我用过的——

曲美：平时吃减肥药，我们饭量都减，因为怕瘦的不快，所以觉得瘦的，其实不是药的作用，是因为我们吃少了。曲美我吃了一盒，是唯一一次正常饭量上吃了。四天，涨一斤，汗！

减肥果：绝对不能吃！！！！有些像抽麻谷之后的感觉，根本不饿，而且不睡，久食之后有依赖感！时而心率过速，时而心率缓慢，喘气困难，胸闷，口干，四肢麻木，抽筋等等。我N个朋友吃过这个，减得是快，副作用太吓人，一不小心怕心脏悴停！

LPA：别吃了，也是一样，我姐吃了一次，喘不上气，浑身冒虚汗，心脏难受。还恶心干呕。

丽达：和减肥果几乎一样。也是掉得快，但相当危险！心脏不好一定不要试

维康天使：去TMD吧，买了七百多的，胖了五六斤！简直是营养药！

康宝莱：实在喝不惯，299一瓶，买两瓶，现在全放过期了。喝过一次。估计没啥效果。

排油素：最好小心，出外吃饭没厕所一定小心。想拉忍不住，只能找干洗店了。哈哈。

减肥茶（品种太多，名字记不全了，归为一类）：就一个字“拉”！脱水！

（图片ID：16883206，减肥）

还有太多啦记不住。反正没用。

虽然是老声长谈了，但是减肥真就是少吃多运动。这五个字。 是少吃不是不吃，是多运动，不是不动也不是往死里动。 我就是太极端，总是贪快。。。所以节过食的人都暴过。 所以反反复复。 最近发现一种，不错。 就是用盐搓，而且正好夏天，天天洗个澡皮肤也好！ 慢慢来！ 减肥是个大工程，我们一起努力！

 还有，谁想吃减肥药，给我留言， 我估计我身边肯定有人吃过。呵呵。帮你问问效果，不过建议不要吃。

对了，还有最重要的，千万不要用吸毒减肥！当然了，我说的不是冰毒静注，我说的麻谷，摇头丸，K粉等，也不要碰。都说不用上瘾，我告诉你们，会！瘾不一定是生理的，心理也会有，就和许多人有暴食症一样！有人说暴食症和吸毒一样可怕，我告诉你们，暴食症更可怕！因为食物比毒品容易得到！你们明白嘛？所以就需要很大的毅力！我几年前就听说日本有催吐的方式，妈的，变态的全JB是小日本整出来的！一切都是心魔！吸毒能不能减？能减！快不快？很快！抽一次麻谷，两天你可以瘦八斤。你吃不下，你喝不下，你兴奋！你瞳孔放大！你睡不着！你以为你不困，你以为你不饿！其实你的身体早就不行了！过了劲之后，你会像死过一次一样难受！想一想，为什么两天可以掉八斤？？？你不吃不喝不睡，只是兴奋状态，一根接一根的抽烟，根本不觉得它是烟，两天你能抽掉几乎一条的烟。能不瘦嘛？想一想你接连玩上半个月麻谷，你就能瘦二十来斤，可换来的呢？很可能哪天突然猝死！而且，后果呢？一旦戒掉，你会马上长十到二十斤！你会马上身上脸上都起包！很恶心，因为身体在排毒！即使戒掉，你的身体要多久才能真的恢复？？？你的皱纹，黑眼圈，皮肤暗淡！经期紊乱！ 我们健康的减肥！

相信我们都一样！时而信心满满，时而自报自弃！ 时而觉得：不就减肥嘛！就TM不吃！我能死啊！坚持一个月！时而又觉得：我真的是不行，从来都是没有毅力。。。。 那么就让我们在认为自己没毅力想放纵自己的时候，来这里看看！希望大家都健康！希望大家都快乐！